لصوص سرقة المياه من الجسم في صيام ذى الحجة
ملح الطعام - الأطعمة والأغذية المالحة تزيد من حاجة الجسم إلى الماء؛ لذا ينصح بتجنب وضع الكثير من الملح على الطعام، والابتعاد عن الأطعمة...
القواعد الأساسية للفطام السليم
الفطام هو العملية التى تبدأ بإعطاء الطفل أغذيه أخرى غير الحليب وتنتهي عندما لا يعتمد الطفل على اللبن كغذاء اساسى وعلى الرضاعة كطريقه...
